Hallo

Haptotherapie in de omgeving van Vaassen?

Wat kan hapthotherapie betekenen bij overbelast zijn, overspannen zijn, burn out, gebrek aan zelfvertrouwen, minderwaardigheidsgevoelens, verwerking?

Haptotherapie kan ondersteunen bij mensen die te maken hebben met:

  • Overbelasting; stress, overspannen, burn out: Ik kan moeilijk ‘nee’ zeggen, mijn grenzen aangeven, ontspannen, voor mezelf opkomen, doen wat mij goed doet. •
  • Onzekerheid, minderwaardigheidsgevoelens, negatief zelfbeeld: Ik heb weinig zelfvertrouwen of vertrouwen in anderen, ik vind mezelf niet goed genoeg. •
  • Rationeel ingesteld zijn: Ik weet het allemaal wel, maar kan niet bij mijn gevoel komen, ik luister niet naar wat mijn lichaam vertelt. •
  • Identiteitsvragen : Wat wil ik en wat kan ik? Ik ben veel op de ander gericht. Waar liggen mijn grenzen? Wat zijn mijn kwaliteiten? •
  • Verlies, trauma, nieuwe levensfase : Ik heb een grote verandering meegemaakt; doorleven, ontdekken waar ik nu sta, wat ik nodig heb en in gang zetten wat ik graag wil. •
  • Relationele problemen (met partner, familie, vrienden, werk): Hoe geef ik aan wat ik belangrijk vind; vanuit mijzelf, in contact met de ander? Wat zijn mijn grenzen? •
  • Lichamelijke klachten met een mogelijke psychosomatische achtergrond: Kan ik naar de pijn, het ongemak toe? Kan ik het een plek geven zodat er weer ruimte ontstaat om me te bewegen tot wat ik wil?

Tijdens de haptotherapie staan we stil bij je beleving in verschillende situaties en kijken of je nog andere keuzes hebt en nieuwe mogelijkheden kan ontwikkelen. We doen dat door middel van gesprekken en ervaringsoefeningen.

Vandaaruit stellen we jouw doelen op die je kan toepassen in je dagelijks leven. Per keer kijken we wat je ervaringen zijn en wat je nodig hebt.


Vriendelijke groet,


Lilian van den Einden
Telefoonnummer: 06 12932775



Voor meer informatie over haptotherapie en mijn praktijk: